Комфортный сон — залог бодрости и хорошего самочувствия на весь день. Именно поэтому организация пространства спальни — важный шаг в обустройстве дома или квартиры. Остеопаты рекомендуют для качественного сна купить кровать и матрас для спальни, а психологи — не занимать пространство для отдыха лишними предметами и источниками звука. Помещение должно быть максимально наполнено тишиной и уютом.